© TennisenMeer.nl

Mindful Tennis

Mindful Tennis is een combinatie van het populaire Mindfulness met Tennis

Mindfulness betekent simpelweg: volledig bewust zijn van je huidige ervaring.

 

Met Mindful Tennis gaan we heel bewust, en met volledige aandacht op de tennisbaan een aantal aspecten van het tennisspel en Mindfulness behandelen.

Het brengt je sowieso meer (diepe) ontspanning, een hoger bewustzijn en zeer waarschijnlijk nog beter tennis ook!

"Sporten en tegelijkertijd ontspannen

Hoe leuk wil je het hebben!"

Mindful Tennis bestaat in totaal uit 8 trainingen van 1,5 uur. In elke training staat een nieuw thema centraal. Na elke training ontvang je per mail extra informatie over het behandelde thema.

Dit zijn de thema’s die we behandelen:

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

Wat houdt de cursus Mindful Tennis concreet in?

8 trainingen van 1,5 uur met in elke les een ander thema

Na elke training ontvang je per mail extra informatie over het behandelde thema

Mindful Tennis vindt plaats op de zondagmiddag bij TC’91 Stadshagen in Zwolle. Start in oktober 2019. Data volgen.

 

De investering voor de cursus Mindful Tennis bedraagt € 265,- (incl. BTW)

VRAGEN?

Of wil je even overleggen? 

Bel of mail gerust

06-14615767